Eksfoliering - hvilken skal jeg vælge?

Eksfoliering er det samme som peeling. Når man eksfolierer, fjerner man de døde hudceller på hudens yderste/øverste lag, også kaldet stratrum corneum.

Når man hjælper huden lidt på vej, på denne måde, vil de nye hudceller komme lidt hurtigere frem til overfladen.

Det vil kunne ses på huden, da man opnår en meget bedre glød, huden bliver mere ensartet og ser friskere ud, når der jævnligt eksfolieres. En anden fordel er, at de produkter der efterfølgende kommer på, vil absorberes meget bedre, da det blokerende, øverste lag af talg, rester af makeup, døde hudceller er væk. ”Lærredet” er rent!

 

Hvor ofte skal jeg eksfoliere?

Alt efter hudtype og produkt, men generelt 1-3 gange om ugen.

 

Sart hud

Ved sart/senisitv hud er det nok at eksfoliere 1 gang pr. uge.

 

Fedtet, kombineret og akne hud

Ved fedtet hud, kombineret og akne hud, start med 2-3 gange, og sæt det evt. lidt op i en periode.

Disse hudtyper kan nemlig godt tolerere daglig eksfoliering. Det afhænger dog af, hvilket ingredienser der er i produkterne.

 

Overeksfoliering

Overeksfolier ikke! Du er ikke i tvivl om, at du har overeksfolieret, hvis din hud bliver mere rød og tør, end normalt. Så skal man holde pause.

 

Typer af eksfolierende produkter

Der findes mekanisk og kemisk eksfoliering. 

Mekanisk er den, som oftest skal skummes op/masseres ind i huden, nogle gange med fine korn eller salt i.

Kemisk kan være peeling pads og flydende eksfoliering, som pensles/duppes på. Det sidste er oftest noget der gøres, hos en kosmetolog, hvor koncentrationen af den kemiske peeling, også er højere, end den du bruger hjemme.

 

Hvilken skal man vælge?

Det er smag og behag, hvad hver enkelte foretrækker. Nogle synes det er skønt med en eksfoliering der skal masséres, forsigtigt, på ansigtet, og dernæst skylles af. Andre foretrækker de små peeling pads (små gazeagtige rondeller med alverdens gode ingredienser i), som blot skal tørres i ansigtet, gentagne gange, og enten skylles af, eller ikke skylles af.

 

Man kan sagtens kombinere de to slags eksfolieringer i sin hudpleje, blot med nogle dage/1 uge imellem.

 

Eksempler på mekaniske eksfolieringsprodukter:

Eksfolierende gel, spækket med gode ingredienser som C-vitamin, hyaluronsyre, grøn te mm., og som øjeblikkeligt fjerner de døde hudceller mm.: Secret Key - Lemon Sparkling Peeling Gel (89 kr.) 

 

En mild peeling, som blidt eksfolierer huden fra Dr. Oracle:

Dr. Oracle - Radical Clear Mild Peel Pearl Bright (139 kr.)

 

Eksempler på ”peeling pads”:

Denne veganske krukke med peeling pads fra Neogen er især god til at rense godt op i porerne:

Neogen - Bio-Peel Gauze Peeling Green Tea (229 kr.)

 

En anden krukke med veganske peeling pads fra Neogen er denne, som også indeholder C-vitamin, og som dufter skønt af citroner. Den giver huden en fin glød, og gør huden mere ensartet (Pssst…Denne er min personlige yndlings krukke. Jeg bruger den også i klinikken, i visse behandlinger. Hjemme, har jeg brugt en del krukker op.)

Neogen - Bio-Peel Gauze Peeling Lemon (229 kr.)

Disse krukker indeholder hele 30 stk., så der er til rigtigt mange eksfolieringer.

 

Hvad jeg gør?

Selv kan jeg godt lide at bruge en scrubpeeling i badet, efter dobbeltrens. Jeg er også stor fan af peelingpads, så jeg varierer det lidt. Jeg eksfolierer faktisk hver dag, da jeg har kombineret hud, og elsker den dér fornemmelse af et helt rent ansigt, som er mere end klart, til at optage de næste step i hudplejen.

 

Hav’ det godt og husk at eksfoliér, men altid efter din huds tilstand og behov.

 

Kærlig hilsen Eva