Forkæl dine fødder

Hvordan har dine fødder det? Jeg tænker, at de bærer jo på din krop hele dagen, så mon ikke de kunne tænke sig, også at blive forkælet lidt med en lækker fodspa?

 

Lidt om fodens anatomi

Selve foden består af 26 knogler samt muskler og kraftige ledbånd. Den er opbygget således, at den kombinerer styrke med elasticitet.

 

Giv dig selv en fodspa

Det er ganske enkelt, og de fleste af tingene har du formentligt i hjemmet, i forvejen. Det kræver ikke så meget forberedelse, men blot 1 times tid til fuldstændig selvforkælelse.

Hvis du ønsker at bruge nogle af de produkter, som Derma Space kan byde på, skal dette naturligvis købes via webshoppen, så her kræver det lidt planlægning, og pssst…. vi har jo hurtig levering!

 

En fodspa giver dig:

  • Dejlig pleje af fødder
  • Ro
  • Varme
  • Afslapning
  • Tid til dig selv
  • Pause fra dagligdagen for en stund
  • Bløde fødder
  • Tid til en læsestund

 

Dette skal du bruge

 

Sådan gør du:

  • Fyld en balje med dampende varmt vand
  • Tilsæt baljen badesalt og fordel det i det dampende vand
  • Kom fødderne i og nyd varmen og roen i 20-30 minutter.
  • Tør hernæst fødderne
  • Fil den døde hud af
  • Tør fødderne med en fugtig klud
  • Påfør fodcremen, og giv dig selv en dejlig fodmassage
  • Kom hyggesokkerne på, lad huden absorbere cremen og nyd at du har taget dig tid til ”MIG TID”.

 

Fodmaske

Hvis du ønsker en rigtig effektiv behandling med en fodmaske som peeler de døde hudceller væk, kan jeg anbefale denne fra Tony Moly: Shiny Foot Super Peeling Liquid (79 kr.)

Den vil virke ved at den døde hud skaller af, ca. 1-2 uger efter du har haft den på, så det er én god ting at have in mente!

 

Fodbehandling hos kosmetolog eller hos fodterapeut

Trænger du til en professionel behandling, hvor du også får filet negle og ordnet neglebånd, og har du meget hård hud på fødderne? Så kan jeg helt klart anbefale, at booke en tid hos enten en kosmetolog eller statsautoriseret fodterapeut. Sidstnævnte har licens til at skære den hårde hud væk, så dette er at anbefale hvis du har meget hård hud, dybe revner i hælene eller/og ved andre (fod-)problemstillinger, så som nedgroede negle mm.

Oftest er behandlingen hos kosmetolog mere luxuspræget og selvforkælende, men samtidig effektiv, og her kan du også få lagt neglelak eller shellac.

Det er snart sandalvejr, så uanset hvad dine fødder må have behov for, så er mulighederne mange.

 

Kærligst Eva