Overgangsalder og huden generelt

Overgangsalder. Få taler om den. Overgangsalder er tabu, og hvorfor, kommer jeg ind på i et senere blogindlæg. Men, nu tager jeg bladet fra munden, og vil i dette blogindlæg, oplyse om huden i overgangsalderen.

Lev med det

Er du et menstruerende individ, er overgangsalderen ikke til at komme udenom. Når dette så er konstateret, er vi nødt til at finde ud af, hvordan vi, eller dvs. vores hud, kommer igennem overgangsalderen på bedste vis. For der sker ændringer, og nogle er mere ramt end andre. Grunden til, at der sker ændringer i huden, udover andre fysiologiske symptomer, som hedeture og humørsvingninger mm., er at der sker et fald i østrogenhormonet. Østrogen er også kendt som det kvindelige kønshormon.  

Testosteron dominerer

Østrogenniveauet falder, og testosteron går ind og overtager styringen. Testosteron kendes som det mandlige kønshormon. Testosteron kan påvirke hårvæksten i ansigtet, og mange kvinder oplever øget dun i ansigtet, og nogle får skægvækst. Øget hårvækst kan også skyldes påvirkninger fra skjoldbruskkirtlen, så udeluk gerne dette via din egen læge, inden du tyer til hårfjerningsbehandlinger.

Kollagenniveauet

Ændringen i hormonbalancen påvirker nydannelsen af kollagen negativt, fedtlaget i huden reduceres og huden kan blive mindre elastisk og mere tynd. Huden kan også blive mere tør, i takt med at kollagenniveauet falder. Der opstår slaphed og fine linjer og rynker. 

Voksen-akne

I overgangsalderen ses der også at nogle kvinder får voksen-akne. Det får de, fordi det mandlige testosteron stimulerer talgkirtlerne til at udskille tykkere talg, som fører til mere fedtet hud. Bliver huden ikke plejet rigtigt og med de rigtige produkter, opstår voksen-akne.

Sensitiv hud

Huden bliver helt naturligt mere sensitiv, grundet ændring i fysiologien, og hvis du ikke benytter høj nok SPF, kan du få en tilstand med pigmentforandringer og leverpletter i huden. 

Hvad er leverpletter?

Leverpletter har ikke noget med leveren at gøre, leverpletter er en forandring i huden grundet ubeskyttet hud fra solens stråler, gennem længere tid. De sidder i ansigtet og på håndryggen, og er forskellige nuancer af brun. 

Appetizer

Dette var en appetizer med et par facts vedrørende overgangsalderen. Læs med i de kommende blogindlæg, hvor jeg dykker ned i forskellige hudtilstande i overgangsalderen, og kommer med de allerbedste tips til, hvordan du og din hudtilstand plejer huden i overgangsalderen.

Råd nr. 1 til alle hudtyper og tilstande

Du slipper ikke, for at høre mit råd nummer 1, som er;

Altid, at bruge en dagcreme med SPF eller en solcreme året rundt. I regn og i overskyet vejr også, ja tak! Det er det allerbedste du kan gøre for din hud. Du forebygger skader, rynker, linjer og du bremser direkte for hurtig ældning af din hud. Så; hjælp din hud, den vil takke dig for det (hvis den kunne!).

De allerbedste hilsener fra Eva, Team Dermaspace